360秒の読書でストレスが7割減るってよ～散歩音楽鑑賞TVPCなどより効果的www

2016/10/6 2016/11/13 話題

1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/10/04(火) 13:54:07.605 ID:yK2L8v/k0

たったの6分間の読書でストレスが減る
イギリスのサセックス大学が行った研究によると、ストレスを感じたときに６分間の読書を行うことで68％のストレスが解消されることが分かりました。
これは音楽や散歩、コーヒーなど一般的にいわれているストレス解消法を上回る結果で、読書の知られざる効果が発見できたと話題になりました。
http://news.livedoor.com/article/detail/12093137/

すごない？

2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/10/04(火) 13:54:35.457 ID:yK2L8v/k0

たまには本読めよ

3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/10/04(火) 13:54:49.923 ID:j388/xFh0

三行読むとストレスが溜まるんですがそれは

5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/10/04(火) 13:56:23.714 ID:yK2L8v/k0

>>3
酒呑んで寝たらどうかね

4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/10/04(火) 13:55:49.221 ID:z6e4uvAL0

聖書持ち歩いてない奴いるの？

6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/10/04(火) 13:57:10.449 ID:yK2L8v/k0

>>4
モズグスみたいな面しやがって

引用元 : http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1475556847/

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