睡眠用の音楽とか効いたためしがないんだがwww

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1: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:24:28 ID:fW4
なんでだいたいジャズか川のせせらぎなんだよ

2: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:25:31 ID:5IA

これ聴いてる

3: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:26:18 ID:fW4
>>2
フルで聞いたことあるわ、やっぱ体質なのかねぇ

4: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:27:17 ID:hWh

これ聞いて寝てる

7: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:28:11 ID:fW4
>>4
鳥肌立ちそう
>>6
あー、わかる気がする大雨の日とかよく眠れる

5: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:27:34 ID:lV0
そもそも寝る時に音があるって事自体ありえんわ
人の会話、音楽、睡眠の邪魔だろ

8: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:28:22 ID:fW4
>>5
禿同

6: マーテル◆SSSSSSSSOOEh 2016/07/09(土)04:27:37 ID:Oft
パタパタサワサワ…て感じの雨音は?叩き付ける感じじゃないやつ

11: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:30:09 ID:lV0
>>6
自然の音は良い
雨音、風音、森の音は精神を落ち着かせて心地よい睡眠へ誘う

14: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:30:46 ID:fW4
>>11
でも都合よく大雨とか降らないしなぁ

18: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:32:44 ID:Sp7
>>11
俺は波の音が好きだな
波ならなんでも良いのではなくて、ゆっくりと小さな波の音が好きだ

9: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:28:28 ID:Pjq
耳栓最高

10: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:28:47 ID:fW4
>>9
耳に異物感ない?てか目覚まし聞こえるの?

23: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:34:25 ID:Pjq
>>10
目覚ましなんか使わんでも起きられるやろ

26: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:35:12 ID:fW4
>>23
俺は寝過ごしちゃうタイプなんだすまんな

12: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:30:24 ID:aVf
催眠音声が最強

13: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:30:28 ID:fW4
ありがちだが本当は今日楽しみなことがあって寝ようと思ったんだが興奮して眠れずオールだわ

16: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:31:53 ID:oP7
1/fゆらぎとかバイノーラルビートとか

20: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:32:57 ID:fW4
>>16
バイノーラルって立体音響かぁ、うちオーディオないしイヤホンだと朝目覚ましに気がつかなさそう

21: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:34:09 ID:oP7
>>20
バイノーラルビートは左右で音程がズレてる音きくと眠れるよってやつだよ
イヤホンとかヘッドフォンで聴くべきもの

24: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:34:41 ID:fW4
>>21
イヤホン設定して目覚ましかければいけるかな?

27: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:35:54 ID:oP7
>>24
カーテン開けて寝るとか起きる時間を逆算して3時間周期で寝る時間きめるとか
うるさい目覚まし買うとか

28: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:36:08 ID:fW4
>>27
なるほど

22: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:34:22 ID:Ein
かなり特殊な例かもしれんけど睡眠時間3時間以下に切り替えたら5分以内に寝付くようになった
寝起きも悪くない

25: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:35:00 ID:fW4
>>22
すげぇな、大丈夫か?

29: マーテル◆SSSSSSSSOOEh 2016/07/09(土)04:37:08 ID:Oft
>>22
ショートスリーパーというやつなの?

33: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:41:00 ID:YFd
焚き火の音はなかなか良かったんでしばらく寝るときに流してたけど
いろんな異変の音に気づかなくなりそうな気がして、怖くなってやめてしまったw

34: 名無しさん@おーぷん 2016/07/09(土)04:41:44 ID:fW4
>>33
パチパチってのが家が燃えてるのと錯覚しそうだな

引用元 : http://viper.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1468005868/

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