ワイ、ピアノ独学者、左手の5・4指がどうしても寝ちゃって自由になりませんのw

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285: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/11(金) 08:21:38 ID:omvOwGOg
左手の5・4指がどうしても寝ちゃって右手のように自由になりません
変に5・4を意識したり起こそうと力を入れると他の指まで突っ張ってしまってギクシャクして
自分の意思とは無関係に動いてる用な感じになってしまいます。
どうゆう練習をすれば左手を右手のように自由に動かせるようになりますか?

288: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/11(金) 15:51:41 ID:LmOx/xtA
>>285
俺はまだ初めて1ヶ月だけど、最初は力入りにくいし小指折れそうだったのに今じゃ大分慣れてきたよ。
バイエル1番から、手は玉子を握る感じで意識しながら弾いてたから癖ついたみたい。
左4、5の連打も遅かったのに1ヶ月訓練しただけで右手の最初の頃に追い付いた。

289: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/11(金) 16:27:56 ID:HhWj5tZ2

初めて3ヶ月だけど、4が全然だめだよね。弱すぎ。気を抜くと音が出ないから手首とか腕使いたくなってしまう。

5は使わないときの方が気をつかってしまうね。勝手に力入ってしまうから。指の独立ってむずかしー。

291: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/12(土) 16:20:04 ID:z/dcrBOo

手の位置が正面からずれると手首が痛くなるんですがなにがわるいかわかりませんか。

例えば、左手で右側の方弾くとき手首の小指側が窮屈になりそのうち痛くなります。

原因や対処法をお教え願えないでしょうか。よろしくおねがいします。

319: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/13(日) 00:11:15 ID:Xhiv2ZBH
>>291
腱鞘炎なりかけかもね。これ読んだら良いよ。
つピアニストならだれでも知っておきたい「からだ」のこと

330: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/13(日) 12:35:47 ID:jY6jA5NG

>>319
ありがとうございます。その本はたまにでてきますね。気にはなってるんですがまだ買ってないです。

初心者の人間が一日2時間程度の練習で腱鞘炎になるのってよっぽどひどい弾き方してるかもしれないですね。

331: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/13(日) 13:29:15 ID:DF1MMt/F
>>330
力むからだよ
まあハナから力抜いて弾けるわきゃねーからや
そのうちわかるよ

333: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/13(日) 15:39:42 ID:jY6jA5NG
>>331
力抜くことはかなり意識してやってるつもりでしたが出来てない可能性大きいですね。本なども見てるんですがコツなどあれば教えてもらえればうれしいです。

292: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/12(土) 16:57:23 ID:Ai6P43o5

調適当にエスパーすると・・・
手首を無理にひねってるから窮屈なんだろ。

正面



左手で右側の方弾くとき


/
/

もしそうだとしたら椅子をやや右に動かしたりすればいいんじゃない?
それか無理にひねろうとせず斜めに鳴った状態でも弾ける指の置き方を考えるとか。
まぁ言葉だけじゃ流石にわからんな。写メでも撮ってみせてください。

294: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/12(土) 17:23:56 ID:z/dcrBOo

>>292
ありがとうございます。写メのうpとかは無理です。すいません。

手と手首の形はそんな感じですが、間違えてるんでしょうか。
端の方ならずらすことも考えたりしますがほとんど正面でも痛くなるのでどうしてかなあと思っています。

295: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/12(土) 17:28:33 ID:Ai6P43o5

>>294
>ほとんど正面でも痛くなるので

それはつまりピアノ以外でも起こりえるって事?
じゃあ手首痛めてんじゃない?

296: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/12(土) 17:40:17 ID:z/dcrBOo

>>295
いやそうでないです。言い方がわるかったですね。正面といっても、真ん中からすこし右側のことです。端の方じゃないって意味で使いました。

手の位置はずらさず手首だけひねってなってる感じです。ひねらないとならないです。
そのぐらいひねっても普通の人は痛くならないのかなあ。手首の関節極端に硬いのかも。

297: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/12(土) 17:47:10 ID:+9jnX7jX
体が近すぎるか、脇を絞めすぎなんだと思う。
ちょっと離れて二の腕を胸の前に持って行くようにしてみるとどう?

299: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/12(土) 18:08:05 ID:z/dcrBOo

>>297
たしかに体をピアノから離したらその分手首の角度がゆるくなるからましになりますね。でもそれじゃあかなりピアノが遠すぎになるしなあ。

脇の方はあんまり気にしてなかったですが、無理して絞めてるつもりはないんですが。
脇を開けると腕を持ち上げる感じになりますよね。この辺の筋肉はなるべく力入れないようにしてるんですが間違えてるんでしょうか。

300: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/12(土) 18:19:39 ID:Ai6P43o5

>>298
いたずらでいじらないようにするため。

>>299
肘の位置はどこ?
体の横なら鍵盤から近すぎる。

301: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/12(土) 18:22:10 ID:z/dcrBOo
>>300
ありがとうございます。肘の位置はからだより前にあります。

303: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/12(土) 18:51:23 ID:omTHEsyw

>>301
自分もそうなんだけど、手首が固いんだよね。
手首の可動域を広げるために我流でストレッチしてるけど、
やるとずいぶん弾きやすくなるよ。

左手なら小指の方向に手首をひねるとかね。
やりすぎると手首を痛めるので気をつけて。

306: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/12(土) 19:00:03 ID:z/dcrBOo
>>303
ありがとうございます。体は全体的に固い方なので普段使ってなかった左だけ固い可能性は高いです。
右は学生のとき球技関係のスポーツをしてたので柔らかくなっているのかもしれないですね。
ストレッチ試してみます。
302: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/12(土) 18:50:17 ID:z/dcrBOo
よく考えたら右手首は痛くなってないです。もしかしたら本当に左手首痛めてるのかもしれませんね。

304: ギコ踏んじゃった 投稿日:2009/09/12(土) 18:53:50 ID:omTHEsyw
>>302
痛めてる可能性もあるけど、もし右利きなら左のほうが
指を動かそうとして余計な力が入るので元々が痛くなりやすいよ。
自分も右が左側にくるより、左が右側にいくほうが
圧倒的に弾きにくい。

引用元 : http://www.logsoku.com/r/2ch.net/piano/1250703724/

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